ماساژ پا و دست

ماساژ پا در قرن ها در بسیاری از فرهنگ ها برای ارتقای سلامت و آرامش به کار رفته است. امروزه ماساژ پزشکی متداول و مورد استفاده میلیونها نفر برای از بین بردن درد، کاهش استرس و اضطراب، بازسازی جراحات و افزایش سلامت عمومی است.   در زیر به ذکر نکاتی […]

ماساژ درمانی برای درمان درد و مشکلات کمر، گردن، عضلات و پا ماساژ درمانی علم به‌ کارگیری یا دست‌کاری بافت‌های نرم بدن به ‌منظور نرمال‌سازی یا به حالت عادی در آوردن آن بافت‌ها است و شامل تکنیک‌های دستی مانند اعمال فشار ثابت یا متحرک، نگه‌داشتن و یا حرکت دادن یا […]

پا قلب دوم انسان است. احتمالا این جمله برایتان آشنا باشد. پا به عنوان سطح مقطع بدن، وظیفه سنگینی را هر روز به دوش می‌کشد. این عضو حیاتی و مهم اما کمتر از سوی ما مورد توجه قرار می‌گیرد. وقتی صحبت از سلامتی و بهداشت و شادابی می‌شود، اغلب اولین […]

روغن آرگان؛ فواید و مضرات! همانطور ک در مطلب پیشین خواندید، روغن آرگان با خواص فوق‌العاده‌ی خود، در سال‌های اخیر جایگاه محبوبی در میان مردم برای خود باز کرده است. در مقاله پیش رو نگاهی به سایر کاربردهای روغن آرگان می‌پردازیم. یکی دیگر از خواص شگفتی‌آور روغن آرگان، میزان بالای […]

از دیرباز تاکنون شیاتسو یکی از گونه‌های ماساژدرمانی در ژاپن بوده است. قدرت درمانی این ماساژ آنقدر بالا بوده که  به آن از حیث بی‌نقص و صحیح بودن، هنر می‌گویند. در ماساژ شیاتسو از دست، بازوها، پاها و حتی انگشتان پا برای اعمال فشار بر روی مریدین‌ها (مسیرهای انرژی بدن) […]

فشار خون بالا به عنوان یکی از عوامل اصلی سکته مغزی و قلبی، از جمله بیماری‌های خطرناک و شایع، نه تنها در میان افراد کهنسال بلکه در میان جوانان نیز محسوب می‌شود. درمان‌های متعدد این بیماری با پیشرفت روافزون علم در جهان بیشتر و بیشتر می‌شود. امروزه پزشکان در روش […]

از آنجایی که آروماتراپی در عمل چیزی شبیه به ماساژ سوئدی می‌باشد، اغلب از آن برای درمان دردهای عضلانی، گرفتگی مفاصل یا اضطراب ذهنی استفاده می‌شود. مشکلات دیگری همچون اختلالات زیر نیز با این نوع ماساژ قابل درمان است: سردرد بی‌خوابی اختلالات گوارشی سندرم پیش از قائدگی(PMS) کمردرد گفته می‌شود […]

در مقاله پیشین به طور مفصل درباره طب فشاری و انواع تاثیرات آن بر بدن صحبت کردیم. امروز به بررسی برخی از رایج‌ترین و محبوب‌ترین انواع ماساژهای طب فشاری خواهیم پرداخت که برای طیف وسیعی از مشکلات و بیماری‌ها مفید هستند. ماساژ تویی‌نا (Tui Na) یکی از رایج‌ترین ماساژهای طب […]

در ماساژ روغن معطر گیاهی، روغن های مفید و موثر از طریق سلولهای پوستی جذب بدن شده و به جریان خون راه می یابند و باعث تسکین تنش های عصبی، افزایش نیرو و انرژی و در نهایت آرامش روح و جسم می شوند. در صورت عدم تمایل ماساژ گیرنده در […]

اسپای شکلات: همه ما برای رسیدن به آرامش جسمی و ذهنی، روش خودمان را داریم. بعضی‌ها با خوابیدن به آرامش می‌رسند، بعضی‌ با خوردن، برخی دیگر با طبیعت‌گردی و ورزش، برخی با تازه کردن دیدار با یک دوست قدیمی و… اما بعضی‌ها هم هستند که «اسپا» را انتخاب می‌کنند؛ روشی […]

یک درمانگر ماساژ حرفه‌ای می‌تواند با بهره‌گیری از نقاط فشار، باعث آزادکردن تنش‌ها و گرفتگی‌ها و افزایش جریان خون شود و به این ترتیب با بازگردانی انرژی به بدن باعث تحریک آن به خوددرمانی می‌شود. طب سوزنی و طب فشاری از نقاط فشار یکسانی در بدن بهره‌مندند، اما عمده تفاوت […]

  تاثیر ماساژ بر روی پوست : افزایش جریان خون در پوست و تسریع پروسه ترمیم ، تقویت رشته های کلاژن – افزایش تحرک پوست و بافت های زیزین آن تاثیر ماساژ بر روی سیستم گردش خون : کمک به بازگشت وریدی ، بهبود جریان سرخرگی ، تسریع پروسه ترمیم […]

بسیاری از مردم تمایل دارند که پوستی بی‌لک، نرم و به مثابه ابریشم داشته باشند اما معمولا خیلی در این زمینه موفق نیستند. کافی است تا انتهای این مطلب همراه ما باشید تا با تغییر چند عادت کوچک در برنامه روزمره خود، به این هدف برسید. شتسشوی روزانه پوست. ترجیحا […]

سندرم درد میوفاسیال به درد شدید ماهیچه‌ای گفته می شود که با نقاط ماشه‌ای بدن مرتبط است. نقاط ماشه‌ای میوفاسیال، مناطق آسیب پذیری می باشند که به خاطر آسیب‌های ماهیچه‌ای، تحرک زیاد و به صورت دائم یا پیوسته منقبض می شوند.   سندرم درد میوفاسیال به درد شدید ماهیچه‌ای گفته […]

 در مقالات قبلی، اهمیت توجه به بخش تفریحات و سرگرمی در هتل‌ها را مورد بررسی قرار دادم. پس از بررسی نحوه اداره اسپا در هتل‌های ایران لازم دانستم برای دستیابی به کیفیت بالاتر و نزدیک‌شدن به استانداردهای جهانی، نگرش کنونی صنعت هتلداری به مقوله اسپا را مورد بررسی قرار دهم. […]

آماده سازی ماساژ گیرنده آماده سازی ماساژ گیرنده،ابتدا از ماساز گیرنده می خواهیم که لباس خود را در آورده و بر روی تخت دراز بکشد -به اندازه ی کافی روغن کف دست ها ریخته و بدن ماساژ گیرنده را به ملا یمت ماساژ می دهیم تا روغن روی پوست پخش […]

نام مجموعه: مؤسسه مطالعاتی آموزشی هنر ماساژ ایرانیان آدرس: تهران، منطقه ۵ تلفن: ۰۹۱۲۱۳۴۴۴۶۰ همانگونه که انتظار دارید تا در مورد مؤسسات و مراکز آموزشی، اطلاعات کافی داشته تا بتوانید با توجه به پیشینه و توانمندیهای این گونه مراکز انتخاب مناسب تری داشته باشید، مؤسسه مطالعاتی آموزشی هنر ماساژ ایرانیان […]

نام مجموعه: موسسه ماساژ شفا آذین پارس آدرس: تهران، خیابان ولیعصر، نرسیده به مطهری، خیابان نوروزی، پلاک ۲۶، واحد۹ تلفن: ۸۸۹۴۳۳۰۱ مک به تناسب اندام، آرامش اعصاب تنها مرکز اصلاح و جا انداختن لگن خاصره و ستون فقرات

نام مجموعه: مرکز تن آسایی و سلامت هانا آدرس: تهران، انتهای پل اتوبان صدر، اتوبان امام علی (شمال)، اتوبان ارتش (شرق)، چهارراه مینی سیتی، بلوارنیروی زمینی (جنوب)، کندروی اتوبان بابایی به سمت غرب، نبش کوچه گلبهار، پلاک۲۴ تلفن: ۴ – ۲۲۱۹۶۹۵۱ وب سایت: www.spahana.ir مجموعه ی تن آسایی و سلامت […]

نام مجموعه: مرکز سلامتی سلن آدرس: تهران، انتهای اقدسیه، بلوار ارتش، شهرک نفت، خیابان کنگان، کوچه کنگان دهم، پلاک ۴۷ تلفن: ۲۲۴۴۰۲۰۹ سلن هویتی یگانه دارد آنچه سلن را از سایر مجموعه های مشابه متمایز می کند نگاه کل نگر به تمامیت وجودی انسان است. سلن به زیبایی جسمی در […]