اسپای سلامتی / اقامتی

ای

اسپای سلامتی محلی است که هدف اصلی آن کمک به افراد برای تقویت شیوه زندگی خود به روش های زیر می‌باشد:
– منوی غذایی سالم با تاکید بر غلات کامل، میوه‌های تازه و سیزیجات به همراه آموزش تغذیه سالم
– یک برنامه کامل از کلاس‌های کاهش استرس، کسب تندرستی و تناسب اندام
– خدمات ماساژ
– همایش‌های آموزشی برای آموزش ورود عادت های سالم به زندگی روزمره
در اسپاهای سلامتی نیاز است که شما حداقل دو یا سه شب را در آنجا سر کنید تا بتوانید از برنامه‌های آن استفاده بهینه نمایید. در بعضی اسپاها این مدت طولانی‌تر هم می‌شود. مبالغی که این اسپاها دریافت می‌کنند معمولا شامل همه وعده‌های غذایی، کلاس‌ها، سمینارها و بعضی از خدمات ماساژ می شود.

 

 

 

منبع : نشریه زیبازی

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>